Projekt Glücksam zum Stöbern und Lesen
Hier findest du meine persönlichen Highlights zu Holistic Selfcare gespickt mit Erkenntnissen aus dem Ayurveda, der Arbeit mit den ätherischen Ölen, der Welt des Human Design und alles rundum persönlicher Weiterentwicklung. Einmal Querbeet und immer mit einer großen Prise Glücksamkeit!
Wohlig und schwungvoll durch den Herbst mit Ayurveda
Hanna Hesse
September 30, 2020
Wohlig und schwungvoll durch den Herbst mit Ayurveda Der Oktober hat gerade begonnen und somit höchste Zeit mein Ayurveda-Wissen zur...
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Perfektionismus lass nach! Wie du es schaffst dir selbst weniger im Weg zu stehen
Hanna Hesse
September 8, 2020
Perfektionismus lass nach! Wie du es schaffst dir selbst weniger im Weg zu stehen Vielleicht kennst du Situationen, in denen...
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5 Tipps für einen genussvollen Sommer auf ayurvedische Art
Hanna Hesse
July 9, 2020
5 Tipps für einen genussvollen Sommer auf ayurvedische Art Kurz zum Hintergrund: Die drei Bioenergien, im Ayurveda „Doshas“ genannt,...
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6 Hacks für das Revival der Mittagspause
admin
October 10, 2019
6 Hacks für das Revival der Mittagspause anders gesagt: Weg vom Schreibtisch, hin zur Entschleunigung im Arbeitsalltag! Ich kenne das...
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Was verbirgt sich hinter Vata, Pitta und Kapha?
admin
September 6, 2019
Was verbirgt sich hinter Vata, Pitta und Kapha? Ein kleines Intro zu den ayurvedischen „Ur-Typen“ Vata, Pitta und Kapha sind...
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Ah Aloe Vera…? Nein nein, Ayurveda!
admin
August 4, 2019
Ah Aloe Vera…? Nein nein, Ayurveda! ... und was wirklich dahinter steckt! Ich erinnere mich noch gut an meine anfänglichen...
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