Leichtigkeit, Intuition & Lebensfreude

Wer steckt hinter Projekt Glücksam?

Ich bin Hanna Gesine Hesse und das offizielle Gesicht hinter Projekt Glücksam. Als Coach und Mentorin habe ich mich 2018 mit meinem Unternehmen selbstständig gemacht. Die bewusste Auseinandersetzung mit mir selbst, mit Ayurveda als Lebensphilosophie, mit Human Design als innovatives Persönlichkeitstool und mit der heilsamen Kraft der ätherischen Ölen haben mir gezeigt, dass ich selbstbestimmt voller Energie das Leben lieben kann. Zu diesem Prozess möchte ich auch dich mit Projekt Glücksam, meinen Erfahrungen und meiner Expertise als Wegbegleiterin befähigen. Meine Berufung ist es, Menschen zu helfen ihr Wohlbefinden wieder selbst in die Hand zu nehmen, dabei über sich hinauszuwachsen und glücksam zu leben.

Hanna Hesse Über mich bei Projekt Glücksam

Mein Lebensmotto:

Frei wie ein Vogel!

Mein Warum

Ich bin schon seit einigen Jahren mit voller Leidenschaft als Coach tätig. Meinen Fokus setze ich dabei immer mehr auf Achtsamkeit, Selfcare und Potenzialentfaltung. Meine persönliche Erfahrung hat mir vor Augen geführt, wie schnell es passiert, dass man über die eigenen Grenzen geht und sich selbst dabei nichts Gutes tut. Daher ist es mir noch einmal mehr ein Anliegen, dich in Bezug auf diese oder ähnliche Erlebnisse aktiv zu unterstützen. Ich habe es trotz verschiedenster Krisen geschafft, mein glücksames Leben zu entdecken und möchte dich auf deiner ganz eigenen Entdeckungsreise unterstützen und motivieren.

Projekt Glücksam steht für deine bewusste Entscheidung zu einem Leben voller Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude!

Humorvolles zu mir

  • Frühaufsteherin und Morgenritual-Hüterin – so klingelt bei mir der Wecker mindestens zwei Stunden, bevor ich aus dem Haus gehe
  • Totale Naturliebhaberin – das funktioniert in der Großstadt-Wohnung, nicht nur durch zwei Balkone, sondern auch mit ganz viel Holz, Pflanzen und Grüntönen
  • Zweirad-Begeisterte – ich und mein Fahrrad sind treueste Gefährten im Berliner Alltagsleben – ohne ganz undenkbar!
  • Weltmeistern im Häkeln oder Stricken in den Wintermonaten – es gibt nichts Schöneres zum Runterkommen und Kerzenschein-Genießen
  • Passionierter Schreiberling, zum Beispiel beim spontanen Journaling – nicht fehlen dürfen dabei das ganz bestimmte Notizbuch und der Lieblings-Stift
  • Entdeckerin und absolut Lernbegeisterte (2018: Lenkdrachen steigen lassen, 2019: Swing tanzen und Wasserwandern, 2020: Ätherische Öle und Human Design)

Fakten zu mir

Ich bin Holistic Coach und Unternehmerin aus Leidenschaft! Zum Einen liegt es mir am Herzen, Menschen Spaß und Kreativität im Arbeitsumfeld zu vermitteln und Team-Zusammenarbeit smooth zu gestalten. Dies ist meine Tätigkeit als Trainer und Facilitator im Bereich Teamentwicklung, human-zentriertes Arbeiten und agiles Mindset. Zum Anderen gehe ich meiner Passion, der Gesundheit nach ayurvedischer Lehre und dem breiten Feld der modernen Psychologie nach und befähige damit Menschen, ihr Wohlbefinden wieder selbst in die Hand zu nehmen. Mich diesen Themen in meinem Alltag widmen zu können macht mein Leben ungemein abwechslungsreich und erfüllt mich mit großer Energie und Dankbarkeit!

COACHING

  • Weiterbildung in Human Design (allabouthumandesign)
  • Zertifizierter Coach, DVNLP zertifiziert (Institut für angewandte Positive Psychologie, Berlin)
  • Workshop „Provokatives Coaching”, Dr. E. Noni Höfner (Institut für angewandte Positive Psychologie, Berlin)
  • Weiterbildung „Hypnosystemisches Konzept”, Dr. Gunther Schmidt (Metaforum, Abano)
  • Ausbildung NLP Practitioner, DVNLP zertifiziert (Institut für angewandte Positive Psychologie, Berlin)
  • Weiterbildungen zu „Gewaltfreie Kommunikation” (u.a. Connecting2Life, Berlin)
  • Weiterbildung „Dragon Dreaming” (Dragon Dreaming Project Design, Berlin)

AYURVEDA

  • Ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberaterin (Europäische Akademie für
    Ayurveda, Birstein)
  • Weiterbildung in „Ayurveda für Frauen” (Rolling Tiger, Berlin)
  • Weiterbildung in Yoga Therapie (Shantarasa Yoga, Berlin)
  • Seminar „Seele berühren – psychologische und spirituelle Ayurveda-Yoga-Therapien”
    (Europäische Akademie für Ayurveda, Birstein)
  • Seminar „Ayurveda-Kochkurs für Berufstätige” (Europäische Akademie für Ayurveda, Birstein)

FACILITATION & TRAINING

  • Prozessbegleiterin, Coach und Trainerin im Bereich Teamentwicklung, human-zentriertes Arbeiten und agiles Mindset (europaweit) – Mehr unter www.hannahesse.de
  • Weiterbildung und Zertifizierung als Scrum Master (scrum.org)
  • Aufbaustudium in Design Thinking (HPI School of Design Thinking, Potsdam)
  • Akademische Laufbahn: BWL/VWL (BSc; Maastricht, NL und Victoria, CA) und Nachhaltige Entwicklung (MA; Padua, IT, Leuven, BE und Paris, F)